[9.10 日]
时间：0.5h
项目：leg extension x200(8.5kg) / 直立杠铃 10kg 推举上拉下拉 各 x30 / 6kg 哑铃飞鸟 x30

leg extension: 器械负重坐姿腿伸曲（坐着用腿抬铁片）

等我，一会我就来

某东突然打了个喷嚏～

走出国门占领地球第一步——☝️进军霓虹！

先吃上饭活下来，不，先让生命体特征维系下来再说别的

走，聊天室聊

诱导开车

泰国和菲律宾算东南亚里比较好的，明天细说，先次个饭

加拿大目前氛围也还不错，温哥华还是有优势的，跨境西雅图方便
真的可以考虑转换跑道。我倒是有好友在温哥华做技术，一直让我快点出去，无奈我贫贱不能移

这几天丧了，有点抑郁，提不起劲。。。明后天还是去图书室写

刚在兼职上转了一圈儿，没发现啥技术含量的，都是低价卖时间劳动型

今天怒选海投，直接刷了 50 家……

😂 😂 😂 也是个路子，我研究下

真的，北美氛围目前为止都还是可以的！能去的话赶紧去！

😂 想到了巨石强森……孩子要出生时，“等待好焦虑，先去健个身。哇！好可爱好爱她们！去健身庆祝下！带着孩子一起去健身！”

是诶，哎· 要不先去打点零工得了

我也想买本儿 😂

有点患病是啥梗？？？

诶？没看懂？？（挠头

更一下，基本每天都主动投 3/4 个，拉钩上还有很多邀请投递，每天平均 5 个，合计约 10 个吧
一周下来也是渺无音信

愈发肆无忌惮
男票现在也几乎 996
已经是个无解的死循环

顾长卫车震门

😂

自从他 xxx 之后，我就对他崩了

可以收本《尬聊》做“厕所读物”，短小精悍放松型

我是文艺片爱好者，基本的文艺片都看过。顾长卫早期的剧情和画面感都很好，贾科长是清流，一直不错，他的书《贾想》也不错

昨天不错，今天晒得脖子过敏了

顾长卫梦想破灭系列剧

[9.8 日]

时间：？
项目：户外骑行
里程：20 公里

[9.7 日]

时间：40min
项目：骑行 10 公里