论随时取证的重要性

现在估计简历都挤爆了，这个 JD 放出来有些时间了

hhhhh 肯定填，我又不是富坚老贼～ hhhh

你这回复很清流～
除去科技类也有的选啦，像：心理学 / 小语种 / 医疗健康方向…… 等都是未来方向

技术类的话很看好：计算机技术，偏向 AI 领域
未来肯定是科技的天下 😮

此处再 bb 下：

大家不要追求体重数字，控制体脂率最健康（体脂率涵盖了内脏脂肪，整体控制在身高平均值可有效预防疾病，搞个体脂秤在家有点用）

想增肌的话就要低脂 + 高强度力量训练 + 科学的吃 + 蛋白粉（女孩子别怕练力量，你不能分泌睾丸素，肌肉很难练出来的，力量只是帮你更好的紧致皮肤 + 塑型）

节食减肥流失的都是水分和肌肉，副作用很大（最明显就是脸垮，胶原蛋白流失显老）不提倡哟～

要减肥增肌塑形三位一体的话，运动 + 各种健身餐 + 持之以恒才有效啦，很枯燥，但健康也有效（1 年有起色，3 年出效果）

一下练太猛也不行，会横纹肌溶解症，得去医院治疗。匀速持之以恒的坚持才是良策

此处解释下：我体重几乎 10 年了…… 都是这几个区间变化，哪天吃多点吃少点就来回波动

讨厌拉着你吃喝还不和你商量，完事儿还要 aa 的人儿，但是老板就忍了吧，哎……

【5.23 日】
时间：1h
体重：54kg
项目：跑步机 1.5 公里 + 快走 1.5 公里 / 胸推 40 斤 x30/ 马甲线运动套餐（3 组 x30/ 次）
ps：马甲线套餐肉眼可见的有用，只是要动作标准，持之以恒（外加少吃点儿）

蹲～

哈哈哈哈哈哈，你也是太可爱～ 我指的是这两年大火的：武夷山种茶妹微信套路（骗钱的，百度下有详细攻略

小哥还创业了？
哎……

今天 goodthing：太热了，买个冰丝席被男票抢着付款啦 😂 余出来的钱买了点薄荷叶 / 百香果 / 椰子 / 苏打水 / 爪爪冰棍模型，配套做个夏日饮品吧，也给辛苦的男票冻个冰棍儿续续命 😂 ，以前豪情万千，现在穷啦，只能在小事儿上表达下爱意

deideidei！完事儿觉得没发挥好追悔莫及，还得复盘一遍下次再接再厉 😂

哈哈哈哈哈哈😂 你怎么这么可爱！

523 投了 4 家公司，行业千奇百怪
太热了 心累

西总，引流很成功

此大哥在知乎，你寻着开头链接去蹲他～

催更催更！坑都要被抢了！～

立马去搜索了下《在人间》

dei， 都是运营狗

是啥？0 0？？

在盯对面给我 ppt 呢 ，莫急哈

啊～ 欢迎欢迎👏 握手🤝

别说这位大哥，我们可能还没小学生努力，共勉

难道不是叫 “多尔” 么？多尔衮～ 哈哈哈哈 紫薇别开枪是我！

来来来，一起运动

可以的！整起来！

也是！刚好练习下对骂…… 撕逼怼人是我弱项（最后也不过圈儿了丫回了个微笑😊x3，弱爆了）

必须啊 · 还是：搬砖吗？要坐牢的那种！